Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2018
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46,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2018:
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1161 kcal
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Fett: 64,60g | Eiw: 114,92g | Kohlh: 23,30g.
Mittagessen: Uovo Sodo, Scotti Gallette di Riso, Sarchio Semi di Girasole, Carote Bollite. Abendessen: Esselunga Scamone di Bovino, Salsiccia di Maiale, Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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selene80's Gewichtsverlauf
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