有嗯嗯
|
62,4 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2018:
|
1045 kcal
|
Fett: 32,11g | Eiw: 65,10g | Kohlh: 121,48g.
Frühstück: 田原香 原味滴雞精, 全家 地瓜. Mittagessen: Belgioioso 摩佐羅拉乾酪切片, 雞胸肉(不吃皮). Abendessen: 全家 綠豆薏仁湯, 烤魚, 炒空心菜, 椰子油, 甜椒, 炒杏鮑菇. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
virgilee's Gewichtsverlauf
|