|
Неужели скоро разменяю этот проклятый десяток
|
71 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2018:
|
1707 kcal
|
Fett: 80,82g | Eiw: 108,70g | Kohlh: 132,57g.
Frühstück: Белевские Сладости Зефир в Шоколаде, Савушкин Хуторок Творог 9%, Delicato Кокосовое Масло, Геркулес Геркулес Традиционный, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Takemura Лапша Удон, Райт Фарш Куриный, Бондюэль Кукуруза Сладкая. Abendessen: Дикси Сербская Брынза, ВкусВилл Кета Стейк. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук, Верность Качеству Шоколад Априори 75%, Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное, Дикси Слива, Бахетле Пирог с Капустой Постный. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arlekina_'s Gewichtsverlauf
|