Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2018
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80,1 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2018:
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547 kcal
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Fett: 17,97g | Eiw: 22,13g | Kohlh: 82,68g.
Frühstück: Мёд, Чай. Mittagessen: Сыр, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Abendessen: Арбуз. Snacks/Sonstiges: Яблоки (без Кожи). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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