у меня тоже сегодня рыбный день,на ужин судак под овощами с рисом
Diätkalender ansehen, 20 September 2018:
|
1800 kcal
|
Fett: 78,62g | Eiw: 120,21g | Kohlh: 152,14g.
Frühstück: Зефир черника, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Омлет с Молоком, ЗАО Краснобор Ветчина из Индейки, Сармич Сыр Маасдамер, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Каравай Хлеб Золотая Рожь. Mittagessen: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, ЗАО Краснобор Ветчина из Индейки, Солянка. Abendessen: Рыбка Рыбий Жир, Рис Вареный, Пиканта Лечо, Судак Жареный. Snacks/Sonstiges: Чизкейк с черникой, Арбуз. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lena stroineet's Gewichtsverlauf
|