Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2018
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69,1 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2018:
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1483 kcal
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Fett: 33,58g | Eiw: 51,25g | Kohlh: 258,18g.
Frühstück: Wassermelone. Mittagessen: Weizenbrötchen, Linsensuppe, Süßkartoffel (Püriert, Konserviert), Kürbissuppe. Abendessen: REWE Fisch Frikadellen, Kaufland Surimi Sticks, Zitronengraspaste, Zucchini, Tomaten, XXL Burger Brötchen, Möhren, Käse. Snacks/Sonstiges: Eiskugel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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cuckoo91's Gewichtsverlauf
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