Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2018
|
58,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2018:
|
1614 kcal
|
Fett: 57,87g | Eiw: 94,11g | Kohlh: 180,39g.
Frühstück: Пиканта Кленовый Сироп, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Ангара Грильяж В Шоколаде, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Куриная Грудка в Сливочном Соусе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Abendessen: Яблоко Желтое, Виноград, Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури с Ванилином. Snacks/Sonstiges: Прайм Стар Легендарная Воздушная Запеканка Прайм, Сырники, Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками, Eco Botanica Вафли. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zimijuli's Gewichtsverlauf
|