Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2018
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93,6 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2018:
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908 kcal
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Fett: 29,54g | Eiw: 31,47g | Kohlh: 135,33g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Nestle 48 Копеек Пломбир с Клюквенным Морсом, Тыква с апельсинами, Гречка с Мясом. Snacks/Sonstiges: Песочное Печенье. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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masyane4ka34's Gewichtsverlauf
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