Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2018
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76,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2018:
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969 kcal
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Fett: 59,41g | Eiw: 15,36g | Kohlh: 106,27g.
Frühstück: Succo di Limone, Zucchero di Canna, Banana, Pesche. Mittagessen: Fichi, Olio Extra Vergine di Oliva, Ratatouille a Base di Verdure Stufate, Pasta al Pesto. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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