Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2018
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2018:
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1046 kcal
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Fett: 38,96g | Eiw: 29,48g | Kohlh: 133,89g.
Frühstück: Mel, Banana Prata, Viver Bem Semente de Girassol, Ovo, Café, Natural Life Farinha de Coco, Max Titanium Pasta de Amendoim Crocante. Mittagessen: Farofa, Frango (Empanado e Frito), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Café, Piraquê Biscoito de Maisena. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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luciene.porto's Gewichtsverlauf
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