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Protein Pancakes mit Zero Schoko Sauce , 188kcal 35g Protein , 6g Kohlehydrate , 2g Fett 💪🏻
Diätkalender ansehen, 21 September 2018:
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1376 kcal
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Fett: 48,63g | Eiw: 136,08g | Kohlh: 90,69g.
Frühstück: Argeta Geflügel-Aufstrich, Mestemacher Eiweißbrot (50g). Mittagessen: SPAR Vital Putenschinken Natur, Garten Krone Cornichons, Cocktailtomaten, SPAR Reiswaffeln, Schärdinger Landfrischkäse Sommergemüse. Abendessen: Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Rocka Nutrition Pancakes. Snacks/Sonstiges: Kitkat Kitkat Chunky White, Myprotein Impact Whey Protein. mehr...
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 Kommentare
würd a essen😉.Poste die Zutaten
21 Sep 18 vom Mitglied: erika.gr
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Das ist eine fertige Pankace Mischung
21 Sep 18 vom Mitglied: Jasi08
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Ja bitte was ist da drin ? 🤤🤤
21 Sep 18 vom Mitglied: Aloha_me
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Das ist ein Pulver das man nur mit Wasser anrühren muss
22 Sep 18 vom Mitglied: Jasi08
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22 Sep 18 vom Mitglied: victoria.klammer
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Da gibts ganz verschiedene Firmen und Marken . Brauchst nur in ein Sportnahrungsgeschäft schauen die haben sowas überall . Oder schau einfach bei Amazon rein da gibts auch genug 😊 oder schau auf www.prozis.at die haben viele verschieden Sorten 😊
22 Sep 18 vom Mitglied: Jasi08
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22 Sep 18 vom Mitglied: Aloha_me
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Meines jetzt ist von rocka nutrition aber muss sagen es gibt viele die besser schmecken . Aber dafür sind die Werte halt echt top 😊
22 Sep 18 vom Mitglied: Jasi08
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