Cuscuz raiz!
Diätkalender ansehen, 22 September 2018:
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1583 kcal
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Fett: 52,52g | Eiw: 66,50g | Kohlh: 216,70g.
Frühstück: Italac Leite UHT Integral, Vitamilho Flocão Cuscuz. Mittagessen: Tambaqui, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Couve Refogada, Cenouras. Abendessen: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges: Abacate. mehr...
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1321 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 18 Minuten. mehr...
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Kommentare
22 Sep 18 vom Mitglied: beatrizcarlos2000
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22 Sep 18 vom Mitglied: Luh C.
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Eu faço Jejum intermitente de 20 horas todos os dias , mas abro com um cuscuz, bastante salada e frango ❤️ amo cuscuz de paixão ❤️
22 Sep 18 vom Mitglied: SabrinaAlmeida123
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Amo♥️, mas evito comer porque se não como muito 😁
22 Sep 18 vom Mitglied: Deia100
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Deia, minha nutri deu uma dica que super funciona p mim. Sempre pegar o cuscuz e misturar com ovo mexido pq da impressão de muitooo volume! Sem contar que fica uma delicia 😋😋
22 Sep 18 vom Mitglied: Luh C.
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@Luh C. dica boa! Eu amo cuscuz de todas as formas, mas ele assim simples só com manteiga tem gosto de infância, é tão bom!
22 Sep 18 vom Mitglied: Candida Joelma
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Luh C. Amei a dica ☺️ obrigada!
22 Sep 18 vom Mitglied: Deia100
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Verdade, Candida! Como se diz por aqui... cuscuz é bom de todo jeito 💛💛💛💛
22 Sep 18 vom Mitglied: Luh C.
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22 Sep 18 vom Mitglied: Lu_leoninaa
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22 Sep 18 vom Mitglied: rmendesreges
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22 Sep 18 vom Mitglied: Erick Ricardo
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Amoooo. só não consigo fazer😂😂
22 Sep 18 vom Mitglied: Janaina Aragão
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22 Sep 18 vom Mitglied: Debora Regi
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Candida Joelma's Gewichtsverlauf
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