Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2018
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82,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2018:
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1013 kcal
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Fett: 60,20g | Eiw: 51,30g | Kohlh: 70,77g.
Frühstück: Wickbold Pão Integral, Ovo, Café. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Lombinho de Porco, Rica Batata Frita Congelada, Panqueca de Carne Moída. Abendessen: Amendoim, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Pipoca Branca (em Óleo). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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luciene.porto's Gewichtsverlauf
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