Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2018
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55,1 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2018:
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1479 kcal
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Fett: 44,60g | Eiw: 125,28g | Kohlh: 143,96g.
Frühstück: Café con Leche Descremada, Costa Galletas de Soda Light, Unimarc Media Palta, Colun Leche Semi Descremada, Jumbo Mediterráneo Mix de Frutos Secos , Vivo Avena y Quinoa. Mittagessen: Pancho Villa Tortillas Mexicanas L, Ceviche de Pescado. Abendessen: Costa Galletas Crackelet Salvado, La Crianza Pizza Napolitana, Pizza de Queso con Verduras. Snacks/Sonstiges: Zanahorias Pequeñas. mehr...
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konstantes Gewicht
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