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хватит жрать
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114,7 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2018:
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2650 kcal
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Fett: 124,19g | Eiw: 162,92g | Kohlh: 213,57g.
Frühstück: Хлеб Дарницкий, Arla Natura, Кофе с Молоком. Mittagessen: Сметана, Хлеб Дарницкий, Макароны Отварные, Свинина Запеченая, Борщ Вегетарианский. Abendessen: Бургер Кинг Двойной Воппер. Snacks/Sonstiges: Сахар, Карат Violette Cream Cheese, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Николай Пименов's Gewichtsverlauf
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