Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2018
|
50,7 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 50,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2018:
|
1634 kcal
|
Fett: 59,44g | Eiw: 108,58g | Kohlh: 174,58g.
Frühstück: Финик, Курага, Виноград, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Fine Life Хлопья Овсяные. Mittagessen: Салат с Тунцом и Овощами, Сало, Ярмарка Суп из Чечевицы "Масурдал". Abendessen: Яблоко, Свинина Запеченая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Snacks/Sonstiges: Груша, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IGelena's Gewichtsverlauf
|