Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2018
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99,4 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2018:
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2610 kcal
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Fett: 192,11g | Eiw: 131,72g | Kohlh: 90,07g.
Abendessen: X-Tra Juustoraaste 23%, Oliivit (Musta), Meira Mantelijauhe, Snellman Salami Suikaleet, Rainbow Sinihomejuustomuru, Pirkka Kananmuna. Snacks/Sonstiges: Castello Sinihomejuusto, Kantolan Valitut, Malaco Hyvää Makumaasta. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Olafrom's Gewichtsverlauf
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