Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2018
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83,3 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2018:
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2613 kcal
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Fett: 213,01g | Eiw: 109,76g | Kohlh: 29,59g.
Frühstück: Winiary Majonez Dekoracyjny, Pikok Frankfurterki Wieprzowe Pure. Mittagessen: Gotowane Grzyby, Piątnica Śmietana 30%, Łopatka Wieprzowa. Abendessen: Pikok Polska Surowa Długodojrzewająca z Pieprzem. Snacks/Sonstiges: Whisky, Alesto Orzeszki Ziemne z Pieprzem, Bluedino Ser Salami z Czarnym Pieprzem i Chilli, Lisner Śledzik na Raz Pikantny, Lisner Śledzik Na Raz Z Suszonymi Pomidorami. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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aszczer1983's Gewichtsverlauf
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