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Какая осень без шарлотки 😋
Diätkalender ansehen, 23 September 2018:
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1641 kcal
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Fett: 45,67g | Eiw: 86,91g | Kohlh: 212,01g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Банан, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Mittagessen: Nesquik Какао на Молоке, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Теремок Гречка с Рубленым Мясом. Abendessen: Активиа Термостатная Высокобелковая Ванильная, Активиа Термостатная Высокобелковая с Гранолой. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Maxler Omega 3 Gold. mehr...
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1362 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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yana.fianna's Gewichtsverlauf
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