Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2018
|
49,8 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
|
1761 kcal
|
Fett: 56,11g | Eiw: 92,37g | Kohlh: 226,76g.
Frühstück: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Чай, Оливковое Масло, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Просто Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Простоквашино Молоко 2,5%, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Mittagessen: Вастэко Макароны из Полбы Цельнозерновые , Куриная Грудка Вареная. Abendessen: Клубника, Белый Замок Бифидок, Белый Замок Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Ламбер Сыр 50%, Просто Мёд , Яблоко, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Alti Сыр Бри, Домик в деревне Молоко 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|