|
завтрак на 430кк яичница с помидорами,беконом,лучком и сухариками ,конвертик из лаваша с ветчиной из индейки и пармезаном и капучино без сахара
Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
|
1698 kcal
|
Fett: 79,59g | Eiw: 130,69g | Kohlh: 113,40g.
Frühstück: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Яичница с Помидорами, Коптильный Двор Бекон, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, ЗАО Краснобор Ветчина из Индейки. Mittagessen: Джюгас Сыр Пармезан, Кобачковые оладья, Баклажаны с сыром, Куриный суп. Abendessen: Тюменский Бройлер Карпаччо Сырокопченое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рулет куриный. Snacks/Sonstiges: Шарлотка с яблоками. mehr...
|
|
 Kommentare
тут точно так мало калорий?
24 Sep 18 vom Mitglied: Про100Алла
|
тут точно так мало калорий?
24 Sep 18 vom Mitglied: Про100Алла
|
ale21691507 мало?)))вполне нормально для завтрака😋
24 Sep 18 vom Mitglied: lena stroineet
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lena stroineet's Gewichtsverlauf
|