Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2018
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81,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
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611 kcal
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Fett: 12,21g | Eiw: 87,91g | Kohlh: 35,83g.
Frühstück: Помело, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Пятерочка Яблоко Красное . Mittagessen: Куриная Грудка на Гриле. Abendessen: Помело. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Tanchik09's Gewichtsverlauf
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