Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2018
|
48,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
|
1043 kcal
|
Fett: 43,04g | Eiw: 48,49g | Kohlh: 119,23g.
Frühstück: Булочка Зерновая, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Ламбер Сыр 50%, Кофе с Молоком. Mittagessen: SPAR Салат с Бужениной, Рассольник, Теремок Морс Клюквенный. Abendessen: Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Курага, Простоквашино Сливки 10%, Зеленый Чай. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Сашуля85's Gewichtsverlauf
|