Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2018
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55,3 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
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1516 kcal
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Fett: 45,25g | Eiw: 110,82g | Kohlh: 159,91g.
Frühstück: Mele Fuji, Novi Crema, Poggio del Farro Fiocchi di Farro Integrali Tostati, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Mittagessen: Conad Gallette di Mais Biologiche, Melanzana, Exquisa Fitline, Carne di Petto di Tacchino. Abendessen: Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Consilia Fish Burger di Merluzzo Nordico. Snacks/Sonstiges: Il Fior di Loto Barretta Bio Zenzero e Cioccolato Fondente, Novi Crema, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente , Del Colle Farina di Avena, Albume d'uovo. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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annagnie's Gewichtsverlauf
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