Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2018
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76,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
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1288 kcal
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Fett: 37,31g | Eiw: 64,57g | Kohlh: 171,55g.
Frühstück: Ängens Lätt Yoghurt Naturell, Betavivo Havrehjärtan. Mittagessen: ICA Babyspenat, Vegetarisk Lasagne. Abendessen: Lasagne med Grönsaker utan Kött. Snacks/Sonstiges: Morötter, ICA Stevia Strö, Osötade Frysta Hallon, Max Bönsallad, Hälsans Kök Falafel, Fazer Danskt Rågbröd, Keso. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Anemone10's Gewichtsverlauf
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