Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2018
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51 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 51 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
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1771 kcal
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Fett: 54,74g | Eiw: 124,18g | Kohlh: 206,38g.
Frühstück: Груша, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Виноград, Fine Life Хлопья Овсяные. Mittagessen: Мистраль Кускус, Индейка Тушеная. Abendessen: Помидоры, Баклажаны Тушеные, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Snacks/Sonstiges: Виноград, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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IGelena's Gewichtsverlauf
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