olgunchik10's Notizen, 25 Sep 18


Diätkalender ansehen, 25 September 2018:
1911 kcal Fett: 74,81g | Eiw: 124,03g | Kohlh: 195,16g.   Frühstück: Рафаэлки из Сухофруктов и Орехов, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 2,5%, Doppel Herz Омега-3, Каша Ячневая. Mittagessen: Льняное Масло, Котлеты (из 3 Вида Мяса), Фасоль по Гречески, Гречка Отварная, Салат Овощной ( без Заправки) Микс. Abendessen: Фасоль по Гречески, Куриная Грудка Отварная ( на Кости). Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Яблочное Пюре с Сахаром, Арахис, Мандарины, Творог 9%. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


olgunchik10's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.