Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2018
|
58,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2018:
|
1940 kcal
|
Fett: 75,82g | Eiw: 78,71g | Kohlh: 235,61g.
Frühstück: Любятово Печенье Тонкое Сливочное, Eco Botanica Вафли, Пиканта Кленовый Сироп, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Штолле Пирог с Вишней, Перекресток Салат Фунчеза с Овощами, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Мёд, Магнит Яблоко, Запеканка Творожная Воздушная, Monini Бальзамический Соус, Сэн Сой Соевый Соус, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Азбука Вкуса Треска с Овощами Запеченная. Snacks/Sonstiges: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Штолле Пирог с Вишней, Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Избенка Сыр Адыгейский, Bonape Итальянский Хлеб "Чиабатта" с Оливками. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zimijuli's Gewichtsverlauf
|