Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2018
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96,6 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2018:
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1652 kcal
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Fett: 61,29g | Eiw: 77,68g | Kohlh: 141,43g.
Frühstück: Mamão Papaia. Mittagessen: Frescatto Kani Kama, Brottar Brotos de Alfafa, Cenouras, Ovo de Codorna, Quatá Ricota Fresca, Tomates Cereja, Alface, Merluza. Abendessen: Pizza Salgada, Sadia Pizza de Mussarela com Bacon, Sadia Pizza de 4 Queijos, Sadia Pizza de Calabresa, Pizza Portuguesa, Pizza Doce. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Mayarasevero's Gewichtsverlauf
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