Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2018
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57,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2018:
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1329 kcal
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Fett: 54,03g | Eiw: 67,40g | Kohlh: 148,78g.
Frühstück: Каша Пшенная на Молоке, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Юг Руси Рыжиковое Масло. Mittagessen: Квашеная Капуста, Мистраль Греча Ядрица, Куриная Грудка. Abendessen: Север Торт "Белая Ночь", Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Sonstiges: Рахат Рахат Лукум, Дыня, Яблоки. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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natalybta's Gewichtsverlauf
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