Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2018
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110,5 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 37,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2018:
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1715 kcal
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Fett: 112,42g | Eiw: 76,32g | Kohlh: 37,52g.
Frühstück: Fried Egg, Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Coconut Oil. Mittagessen: Red Table Wine, Kraft Creamy Caesar Dressing, Lettuce, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Dairyland Coffee Cream. Abendessen: Blueberries, Lactantia Whipping Cream 35%, Olympic Krema 11%, Avocados, Pork Loin (Tenderloin), KFI Butter Chicken Cooking Sauce. Snacks/Sonstiges: Rum. mehr...
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konstantes Gewicht
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