Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2018
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77 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2018:
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1412 kcal
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Fett: 56,20g | Eiw: 85,66g | Kohlh: 129,13g.
Frühstück: Банан, Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Кофе с Сахаром, Салат Оливье, Рыбный Суп. Abendessen: Виноград, Вино Пино Гри (Grigio), Кофе с Сахаром, Акашево Колбаса Вареная Куриная. Snacks/Sonstiges: Сарделька, Запеченная или Жаренная Рыба, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Екатерина Ялта's Gewichtsverlauf
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