Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2018
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57 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2018:
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1489 kcal
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Fett: 68,98g | Eiw: 52,34g | Kohlh: 154,95g.
Frühstück: Coop Bastoncini di Crusca, Land Latte UHT Parzialmente Scremato. Mittagessen: Fiorentini Orzo Soffiato, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro, Land Formaggio Spalmabile Light, Eurospin Gallette di Mais. Snacks/Sonstiges: Hero Muesly Cioccolato e Cocco, Kellogg's Barretta Mandorle, Miele e Semi, Eurospin Estratto di Limone con Mela e Menta, Pompelmo, Pompelmo. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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williepep's Gewichtsverlauf
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