ola manola89's Notizen, 25 Sep 18


Diätkalender ansehen, 25 September 2018:
2073 kcal Fett: 98,24g | Eiw: 132,35g | Kohlh: 176,83g.   Frühstück: Biedronka Bułka Grahamka, Cebule, Mlekovita Masło Klarowane, Olej Kokosowy, Wątróbka Drobiowa. Mittagessen: Luximo Czekolada Gorzka 85%, Fin Carre Czekolada Gorzka, Płatki Owsiane, Nektarynki, Odżywka Białkowa. Abendessen: Zielona Papryka, Lidl Tofu Wędzone, House of Asia Mleczko Kokosowe Tajskie, Mięso z Piersi Indyka, Olej Kokosowy, Primo Gusto Makaron Razowy. Snacks/Sonstiges: Jajko Gotowane, Syrop Klonowy, Musztarda, Oliwa z Oliwek, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Czerwona Papryka, Ogórek (Obrany), Lidl Tofu Wędzone, Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ola manola89's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.