Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2018
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51,1 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 51,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2018:
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2054 kcal
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Fett: 86,95g | Eiw: 92,99g | Kohlh: 237,20g.
Frühstück: Курага, Виноград, Fine Life Хлопья Овсяные, Oltermanni Сыр Сливочный 45%. Mittagessen: Микоян Карбонат Московский, Хлеб Зерновой, Ашан Слойка с Клюквой. Abendessen: Свинина Запеченая, Grow Food Ежики Куриные с Рисом в Томатном Соусе, Баклажаны Тушеные, Сало, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Bounty Bounty , Верность Качеству Априори Горький Шоколад 65% с Цукатами Апельсина и Лепестками Миндаля, Финик, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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IGelena's Gewichtsverlauf
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