|
Śaniadanko 360 kcal
Diätkalender ansehen, 26 September 2018:
|
1123 kcal
|
Fett: 47,56g | Eiw: 62,64g | Kohlh: 110,78g.
Frühstück: Szczypiorek, Pomidory Koktajlowe, Płatki Owsiane, Omlet lub Jajecznica, Tarczyński Parówki z Fileta. Mittagessen: Biedronka Ser Gouda, Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka, Łaciate Mleko 0,5%, Ketchup, Kamis Musztarda Sarepska, Zielona Papryka, Żółta Papryka, Czerwona Papryka, Cebule, Combino Makaron Tagliatelle. Abendessen: Pizza Capriciosa. Snacks/Sonstiges: Milka Alpejskie Mleczko. mehr...
|
|
 Kommentare
co tam masz? przepisik poproszę :)
27 Sep 18 vom Mitglied: ania12712
|
To jest mój najlepszy na świecie omlet ❤ Dwa jajka (białka ubite) dwie łyżki płatków owsianych i dodatki do wyboru, ja uwielbiam dodawać zioła 😁
27 Sep 18 vom Mitglied: dzismisieuda
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dzismisieuda's Gewichtsverlauf
|