Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2018
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83,7 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2018:
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1548 kcal
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Fett: 65,85g | Eiw: 94,23g | Kohlh: 142,82g.
Frühstück: Активия Биопродукт Творожно-Йогуртный. Mittagessen: Жареная Свиная Отбивная, Добряна Сыр Король Артур 50%, Морковь, Картошка Печеная, Карп Запеченный. Abendessen: Сахар, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Кофе, Сахар, 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника", Шоколадный Круассан, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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LAF2018's Gewichtsverlauf
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