Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2018
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71,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2018:
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2304 kcal
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Fett: 39,40g | Eiw: 173,54g | Kohlh: 312,81g.
Mittagessen: Ultimate Nutrition Iso Sensation, Banana, Sugo di Pomodoro, Auchan Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Bulk Powders Nuts About Whey, Findus Filetti di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Curtiriso Gallette Biologiche di Mais. Snacks/Sonstiges: Petto di Pollo, Carne, Banana, Sugo di Pomodoro, Auchan Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Nino0722's Gewichtsverlauf
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