Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2018
|
64,8 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 27 September 2018:
|
778 kcal
|
Fett: 39,66g | Eiw: 38,97g | Kohlh: 66,80g.
Frühstück: Яичница, Картофельное Пюре. Mittagessen: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Большемясов Докторская Колбаса, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира. Abendessen: Хайнц Соус Терияки, Гречка Отварная, Котлеты из Говядины. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Bridel Сыр Творожный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
miss_lyrium165's Gewichtsverlauf
|