Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2018
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64,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2018:
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1590 kcal
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Fett: 69,68g | Eiw: 105,04g | Kohlh: 133,01g.
Frühstück: Растворимый Кофе С Молоком, Звени Гора Сыр Сметанковый, Гречневая Каша На Молоке. Mittagessen: П Помидоры, АТБ Перец Красный Сладкий, Цархліб Хлібець Фітнес Мікс, Омлет Омлет Домашний, Винегрет. Abendessen: Звени Гора Сыр Сметанковый, Яичный Белок Вареный, Білоцерківський Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Чечевица На Воде, Любимов Конфеты, Цархліб Хлібець Фітнес Мікс, Свинина Запеченная В Фольге. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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TanyaNovoh's Gewichtsverlauf
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