Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2018
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61,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2018:
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1072 kcal
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Fett: 69,15g | Eiw: 81,47g | Kohlh: 29,83g.
Mittagessen: Olimp Olej MCT, KFD WPC 80, Zott Jogurt Naturalny, Suszone Nasiona Chia. Abendessen: Pomidory Koktajlowe, Maliny, Oliwa z Oliwek, Czerwona Papryka, Ogórek Kiszony, Wątróbka Drobiowa Smażona. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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lillly78's Gewichtsverlauf
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