Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2018
|
70,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 27 September 2018:
|
1448 kcal
|
Fett: 59,42g | Eiw: 107,48g | Kohlh: 127,08g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебец, ООО"Копчёнов" Говядина Деликатесная, Вареное Яйцо. Mittagessen: Яблоко Желтое, Груша, Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка, Тушеная с Грибами, Макфа Цельнозерновые Макароны. Abendessen: Кофе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Еда без Забот Салат Кальмары с Морковью по Корейски, ООО"Копчёнов" Говядина Деликатесная, Жареное Яйцо, Di&Di Хлебцы Амарантовые. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
holodovaov's Gewichtsverlauf
|