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Ciao a tutti!!! Il fine settimana si avvicina.. spero di riuscire a fare la brava e di non sgarrare le mie 1200 calorie al giorno😋😊😊😋 baci a tutti e buona serata!!!
Diätkalender ansehen, 27 September 2018:
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1146 kcal
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Fett: 52,47g | Eiw: 55,67g | Kohlh: 110,19g.
Frühstück: Altromercato Mascobado, Rapunzel Crema Mix 4 Noci, Ecor Le Creme Sesamo, Ecor Crema di Arachidi, Isola Bio Latte di Riso e Mandorla, Misura Fette Biscottate Multigrain Cereali Antichi, Nespresso Caffè . Mittagessen: ConBio Cous Cous con Verdure. Abendessen: Roberto Hamburger con Sesamo, Formaggio Cheddar (Semistagionato), Hamburger di Chianina. Snacks/Sonstiges: Baule Volante Cannoli di Grano Saraceno alla Nocciola, Arance. mehr...
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 Kommentare
In realtà non sono 1200, mi sono sbagliata a scrivere ma sono 1400 ed è stata la mia nutrizionista... troppi pochi? Io mi trovo bene e non faccio la fame anzi!!
27 Sep 18 vom Mitglied: Browny83
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Browny83's Gewichtsverlauf
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