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Diätkalender ansehen, 27 September 2018:
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1605 kcal
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Fett: 102,49g | Eiw: 131,72g | Kohlh: 44,29g.
Mittagessen: Tomates, Ovo Frito, Alface, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Feijão Carioca Cozido. Abendessen: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Repolho Verde Cozido, Ovo, Limão, Feijão Carioca Cozido, Amendoim. mehr...
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