Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2018
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64,1 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2018:
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517 kcal
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Fett: 20,14g | Eiw: 33,60g | Kohlh: 49,64g.
Frühstück: Варенье, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Помидоры, Heinz Терияки Соус , Котлета Говяжья. Snacks/Sonstiges: Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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miss_lyrium165's Gewichtsverlauf
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