|
Я на массе, видимо😆 Не, ну по-честному, кое-кто вчера хомячил много😇...орехи, конфеты...решила попробовать все конфеты в доме!) А что не съесть, то понадкусывать😄 ну чтобы успокоиться на этом) Посмотрим, поможет ли это не трогать их сегодня))
|
56,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 28 September 2018:
|
1767 kcal
|
Fett: 66,80g | Eiw: 140,93g | Kohlh: 151,07g.
Frühstück: Увелка Пшеничная Крупа, Благояр Филе Куриное, То, Что Надо! Молоко 1,5%, Сахар, Окей Хлебцы Ржаные, Северная Гавань Икра Мойвы с Копченым Лососем, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Сахар, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурцы Кислого Рассола, Квашеная Капуста, Агрокомплекс Куриная Грудка . Abendessen: Магнит Сыр Российский 50%, Сахар, Юг Руси Хлеб Заварной, Кубанский Молочник Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Чудесный Край Соломка Соленая с Морской Солью, Агрокомплекс Куриная Грудка , Огурцы Кислого Рассола, Приготовленная Квашеная Капуста, Lipton Earl Grey, Магнит Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), То, Что Надо! Молоко 1,5%, Сахар. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
У тебя другой мотив)) я из соображений того, чтобы не мучаться, "а какого же вкуса вон та конфетка...наверное, безумно вкусная"😆 Так мне вчера аж тошнило под вечер🙈
28 Sep 18 vom Mitglied: oksana.fashion.stylist
|
Не парься ты, тенденция же созраняется?)) Или ты уже пару недель растёшь?:) Иногда надо наедаться отдуши))
28 Sep 18 vom Mitglied: CoachCockroach
|
Вчера тоже есть хотелось весь день. В промежутках между едой то орехи то молоко то овсяные печеньки, 30 мин и опять есть охото. Зима близко😂
28 Sep 18 vom Mitglied: Образец #5
|
Coach, я уже месяц, как г... в проруби болтаюсь😆 В рамках одного кг)
28 Sep 18 vom Mitglied: oksana.fashion.stylist
|
Образец, блин, орехи это зло) калорийное зло) тоже их вчера наелась)...а овсяное 🍪, да с молочком...мммм🤤
28 Sep 18 vom Mitglied: oksana.fashion.stylist
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oksana.fashion.stylist's Gewichtsverlauf
|