Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2018
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54,6 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2018:
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640 kcal
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Fett: 24,87g | Eiw: 35,21g | Kohlh: 66,50g.
Frühstück: Nespresso Caffè, Rapunzel Crema Mix 4 Noci, Misura Fette Biscottate Multigrain Cereali Antichi, Isola Bio Latte di Riso e Mandorla, Altromercato Mascobado. Abendessen: Philadelphia Fantasie alle Erbe, Nastrecce Panini al Latte, Pomodorini, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Petto di Pollo. Snacks/Sonstiges: Biscottini. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Browny83's Gewichtsverlauf
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