Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2018
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73,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2018:
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837 kcal
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Fett: 14,28g | Eiw: 54,01g | Kohlh: 129,92g.
Frühstück: Vivo Galletas de Salvado, Naranjas, Chirimoya, Huevo Revuelto. Mittagessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Wasil Lentejas Listas para Servir, Banano. Snacks/Sonstiges: Colun Yoghurt Light, Vivo Vivo Check 3 Cereales. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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EnvyDark's Gewichtsverlauf
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