Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2018
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69,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2018:
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533 kcal
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Fett: 10,50g | Eiw: 31,58g | Kohlh: 78,41g.
Frühstück: Ubi Jalar (Manis). Mittagessen: Kue Bolu, Ikan. Abendessen: Sup Kubis, Sup Kentang. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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renchris's Gewichtsverlauf
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