Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2018
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96,5 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2018:
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813 kcal
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Fett: 29,96g | Eiw: 37,73g | Kohlh: 102,33g.
Frühstück: Egg Omelet , Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Mittagessen: Baby Spinach, Boiled Sweetpotato (without Peel), Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Apples , Quinoa (Cooked), Trader Joe's Fat Free Feta Cheese. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Xtina76's Gewichtsverlauf
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